Hey :)
Seit einigen Monaten nun versuche ich bereits abzunehmen. Auch trotz aufschreiben und Regeln komme ich nicht voran, da mir manchmal einfach die Motivation und auch der Zuspruch fehlt. Da ich nun hier bereits einige Blogs entdeckt hatte, dachte ich mir das auch einfach mal auszuprobieren.
Ich werde jeden Tag eintragen was ich gegessen habe, und wieviele Kalorien das insgesamt sind, einfach um es mir vor Augen zu halten. Zusätzlich werde ich aber denke auch über meinen Alltag und meine Gedanken schreiben.
Ich freue mich auf nette Bekanntschaften und hoffe hierdurch viele gleichgesinnte und evtl neue Freunde zu finden :)
Einige Einträge findet ihr bereits auf den von mir erstellten Seiten. Falls ihr Fragen oder Anmerkungen habt, immer her damit :D
Eure Lanie
Pantera
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vor 1 Jahr
6 Motivationen:
Danke! Ja so geht es mir gerade auch.Das problem ist nur das ich mich dadurch total aufgeschwämmt und so aufgedunsen gefühlt habe als wäre mein Körper vollgesogen mit Wasser.Dann habe ich mich gewogen, die Zunahme gesehen, war total schokiert und hab gefressen!!!! Irgendwas läuft doch da falsch? Und Heute? Heute wollte ich wieder 5 Liter trinken, ich wollte fasten.Die Angst vor den 5 Litern war größer als mein Wille -.- zudem habe ich wieder gefressen!!!!! Diese scheiss Fresspahse soll verschwinden!!! ich will wieder ohne Probleme fasten können!!!
Achso,toller Blog auch wenn hier nicht viel steht.Ich freue mich mehr von Dir zu lesen!
Herzlichen Dank, ich bin ja auch kräftiger Leser deines Blogs :)
Ja die Fressattacken sind echt demotivierend, aber ich wüsste zum Beispiel, dass ich das niemals schaffen würde. Ich halte mich ja grade mal zwei mal die Woche an meine vorgeschriebenen Kcal und das ist einfach mal zu wenig!!! Aber mir schmeckt es halt auch einfach zu gut, dass ist doch echt blöd. Wenn ich nur die Auswahl hätte zwischen Sachen die mir eh nicht schmecken, dann würde mir das alles viel leichter fallen :D
Wann hast du denn immer die FA's? Immer wenn du dich langweilst und zu Hause bist, oder wenn du unterwegs bist mit einer Freundin? Findet man da evtl ein Muster?
Bis bald :)
Danke♥ Ja, diese Blicke...
Manchmal ist es eben einfacher nichts zu essen als nur ein Bischen :) manche Dinge schmecken auch mir leider viel zu gut.
Puh, da achte ich garnicht wirklich drauf.Ich merke das ich mehr esse wenn ich Depri bin, nichts zu tun habe, oder mich gewogen habe und ne Zunahme sehe (* ehhhhm fail????*) ist aber jedes Mal anders also so genau sagen kann ich das garnicht..... ich werde das demnächst mal beobachten :))
Hihi ich folge Dir jetzt :P ♥
Jaaa, dann habe ich schon 3 Leser *juhuuu*:D
Na ich frage nur, weil ich bei mir zum Beispiel sehe, dass ich das immer nur mache wenn ich langeweile habe, bzw keine Lust. Das ist sowohl zu Hause so, wie auch auf Arbeit. Das heißt aber auch leider noch lange nicht, dass ich es schaffe etwas dagegen zu tun-.- Aber vllt ist es ein anfang heraus zu fanden, wann genau man das Verlangen hat, bzw man das denkt.
Und das mit dem Essen nach einem Tiefschlag, dass ist glaube auch bei jedem anders. In dem Moment bin ich dann zum Beispiel total eisern, aber doch nicht mehr 4 Stunden später. Dann habe ich das wieder komplett vergessen, bzw verdrängt-.-
Ich bin gespannt auf deine Beobachtungen ;-)
ich habe deine email erst jetzt gelesen :O hey du bist es ja :D ♥
Jaaaa <3 Ich wollte mich euch auch mitteilen und ansporn bekommen :)
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