HPC - Ergebnisse 1. Woche

Frei nach dem Motto "Besser spät als nie", habe ich endlich auch meine erste Woche ausgewertet. Was soll ich sagen - recht durchwachsen.

Meine Regeln:

1.) Bei jedem Mittag ein Obst-/Gemüsesalat.

2.) Cappucino ohne Zucker - keine Kekse (gilt für Arbeit)

3.) Kochen ohne Maggi-Fix

4.) Keine Soßen

5.) kein Fast-Food (Süßes, gekauftes)


Leider habe ich an zwei Tagen der gesamten Woche nur diese Regeln alle einhalten können. Aber diese sollten mir zeigen, dass es funktioniert. Allerdings hatte ich im Urlaub soviel geschlemmt, dass es mir jetzt recht schwer fällt. Aber man muss halt dran bleiben.

Sport habe ich diese Woche leider auch nur einmal gehabt, allerdings geht Training morgen erst los und somit wird das dann noch etwas mehr in Zukunft.

Beim Schlaf allerdings war ich ganz vorn mit dabei. 7,5h Schlaf sind bei mir nichts - wenn es Wochenende ist xD Hallo, erste Punkte plus Bonus :D

Gekocht habe ich für meine Verhältnisse wirklich recht viel. Da ich noch Urlaub hatte, habe ich meinem Mann immer etwas gekocht und die neu gefundenen Rezepte auf Chefkoch waren furchtbar lecker.

Hausarbeit war soweit in Ordnung. Leider ist meine Wohnung nicht so sehr groß, aber das Kleiderschrank aussortieren hat ein paar Punkte gebracht, aber vorallem: Mehr Platz im Schrank :D


ABER: Ich habe allein dadurch, dass ich Schoko-Milch und abends mal ein Essen weggelassen habe in dieser Woche 1,1kg abgenommen. Super. An der Wochenaufgabe muss ich aber arbeiten, das habe ich definitiv schleifen lassen. Also auf gehts in Woche 2 :)


Wie liefs bei euch?

#1 - Healthy.Point.Challenge Tag 2

Ich wünsche erst einmal all meinen lieben Lesern ein frohes, gesundes und vorallem erfolgreiches neues Jahr. Auf das all eure Wünsche in Erfüllung gehen :-*

Bei mir gestaltet es sich derzeit etwas schwierig, was die Challenge angeht. Heute Morgen hat mein Herzblatt auf 10 Uhr gestellt gehabt, obwohl er erst um 14 Uhr arbeiten musste. Ich wollte wissen, was los ist und er schmunzelte nur. Da weiß ich immer schon: Ok, irgendwas ist da im Busch. Der Weg führte uns in ein nahegelegenes Shopping-Center. In diesem gibt es immer nur einen Laden, in den er geht: Media Markt :D Er ist ein totaler Elektronik-Freak: Er weiß alles über die angesagtesten xBox-Spiele, die neuesten Fernseher, die günstigsten Angebote. Vor einigen Tagen haben wir unsere neue Wohnwand im Internet bestellt, alledings liegt die Lieferzeit bei 4-6 Wochen. Als wir uns im Dezember eine ausgesucht hatten, kamen wir auch darauf einen neuen Fernseher zu kaufen. Ist ja nicht so, dass wir einen bräuchten, weil wir haben ja nur 2 Stück im Wohnzimmer zu stehen xD Aber es sind beides schon ältere Modelle und zu zweit kann man sich ja nun mal mehr leisten, als alleine. Gestern kamen wir dann also nochmal auf den TV zu sprechen und da muss er wohl gesehen haben, dass genau dieses Modell heute bei Saturn als "Schnapp des Tages" runtergesetzt war. Selbst günstiger als im Internet. Also MUSSTE er ja natürlich zuschlagen xD

Danach ist er dann zur Arbeit und ich war hier zu Hause. Erst 1 Stunde mit dem Hundie im Wald spazieren, dann einkaufen, Blogs lesen. Jetzt habe ich für ihn gekocht und mir einen Gurkensalat vorbereitet. Trotzdem sich das jetzt vllt so vorbildlichst anhört - es klappt einfach nicht mit dem Essen :D Ich verfalle immernoch meiner Schoko-Milch oder Spagetthi mit Würstchen. Allerdings will ich ab Montag wirklich richtig loslegen, daher nutze ich diese Tage um mich langsam aber sicher ranzutasten. Jetzt halte ich mich daher wenigstens an die Wochenaufgabe - seitliche Beinheber - und versuche damit wenigstens ein paar Punkte zu machen. Blöd nur, dass die Fernseh-Stunden auch abgezogen werden :D

So ihr Lieben, dies also ein kurzer Tagesbericht - ich hole dann jetzt mein Herzblatt ab.

Bis die Tage.